lunes, 26 de agosto de 2013

Quinta Los Nuñez

Hola!
 Les queria mostrar un excelente lugar en Valparaiso, especificamente en el cerro La Loma, es un escondido rincon de chilenidad, donde se vive la simpleza y calidez en cada espacio.

Desde la llegada, hay que caminar por recobecos y bajar escalerillas, luego llegas a un lugar cubierto de una carpa donde todo fluye, entre colores, aromas, y cuecas chilenas, de esas wenas si,  cueca brava ;)






Comienzo el regimen

Hola, ya me decidi!


 Por fin, llevaba tiempo comiendo a destajo y no podia evitarlo, la ansiedad de estar sin pega me tenia mal...hoy me pese y quede con la boca abierta 65Kg. casi 10 Kg mas que hace 5 meses.
Asi que en campaña y con la mejor disposicion a cumplir con el regimen y hacer ejercicio por lo menos 3 veces a la semana.
Hoy Lunes 27 de agosto
peso: 65 kg
ejercicio: 20 min. trotadora + 10 min bicicleta.
Deseen me suerte ;)